Со времени последнего поста я провела 3 занятия терапевтической группы «Я и мой род».
Каждая группа собирается с каким-то общим/ схожим запросом, помимо индивидуальных. В сей раз оказалось, что это запрос на создание семьи и рождение детей.
Для участников групповая работа сначала бывает незнакома и пугающа. Почти все задавались вопросом «А как мне о себе рассказывать?» и испытывали страх. Но уже к концу первого занятия пришло расслабление и доверие.
Со временем само пространство группы становится целебным. Чем больше открывается один участник, тем больше хочется его поддержать, и крепнет внутреннее доверие группе для самораскрытия. К третьему занятию все уже ждали начала))
В упражнениях участники получают опыт: как быть мамой, как быть папой, как быть ребенком. Постепенно приходит понимание и осознание личных границ. Участники замечают, что собственное настроение может зависеть от настроения мамы, а хорошие отношения женщины с мужчинами – результат хороших отношений с папой, в упражнениях наглядно видят как плохо ребёнку, если родителям не до него.
Интересное путешествие продолжается. Еще на первом занятии участники поставили собственные цели, к которым будут двигаться, которые будут «греть» и давать силы в эпоху личных перемен и достижений.
#ЯиМойРод #психолог_Газизова #психолог_Газизова_группа #расстановка #психологияуфа #терапия #родители #мама #папа #личныеграницы
